Am besten kommst du in bequemer Kleidung (z. B. Sporthose und T-Shirt). Das ist einer der großen Vorteile: Die Massage findet voll bekleidet auf einer gemütlichen Matte oder einem Massagestuhl statt. Du musst dich nicht ausziehen und kannst dich von der ersten Sekunde an sicher und wohlfühlen.

Sie ist die perfekte Lösung für alle „Schreibtisch-Helden“ und Menschen, die unter Stress oder Verspannungen leiden. Wenn du viel sitzt, dich oft steif fühlst oder einfach einen mentalen Reset vom Alltag brauchst, hilft dir die Massage, deine Beweglichkeit zurückzugewinnen und tief zu regenerieren.

Freu dich auf eine Kombination aus Ganzkörperentspannung und neuer Energie. Die Massage hilft dabei, muskuläre Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und die Durchblutung zu fördern. Du fühlst dich danach lockerer, beweglicher und geerdeter – ideal, um wieder mit frischer Kraft in den Alltag zu starten.

Wir starten mit einer kurzen Abstimmung über deine aktuellen Wünsche und Schwerpunkte. Danach genießt du deine Massage auf einer beheizten Matte oder dem Massagestuhl. Zum Abschluss hast du Zeit, kurz nachzuspüren, und wir besprechen bei Bedarf kleine Übungen oder Tipps, wie du die Entspannung mit in deinen Tag nehmen kannst.

Ganz flexibel nach deinen Wünschen: Entweder besuchst du mich in meiner Praxis für eine kleine Auszeit vom Alltag in Waldkraiburg, oder ich komme mobil im Umkreis von 30 km direkt zu dir nach Hause oder ins Büro. Du entscheidest, wo du am besten loslassen kannst.

Ja, sehr gerne! Wir können die Massage individuell durch spezielle Zusatzleistungen ergänzen. Dazu gehören z. B. Gua Sha mit hochwertigen Ölen für den Schulterbereich oder wärmende Balsame zur Lösung besonders harter Verspannungen (+15 € pro Zusatzleistung).
Dabei werden nur dezent die nötigen Körperbereiche freigemacht – alles erfolgt natürlich nur nach vorheriger Absprache mit dir.